Rinkenæs Aftenskole

 

 

 

Vi udsteder gavekort til alle kurser og foredrag.
Ring og hør nærmere.

 

FOREDRAG

Tilmelding og forudbetaling er altid nødvendig!


Mit liv
Justitsminister Søren Pape Poulsen
Kom og hør ministeren fortælle om sit livs spændende vej
fra Bjerringbro til partiformand/justitsminister!


RF-1 Mandag den 30/10 kl. 19:00
Benniksgaard Hotel - 125 kr. - Kaffe kan købes i pausen
til 65 kr. som afregnes direkte med hotellet.

 

Den Slesvigske Udvandring til USA 1864-1914
Jan Jessen, Historie & Formidling
Det er generelt antaget, at udvandringen fra det tidligere
hertugdømme Slesvig i slutningen af 1800-tallet, skyldtes
regionens dansk-tyske konflikter, som resulterede i de to
slesvigske krige, og områdets elendige økonomi. Foredraget
kaster et nyt lys over mindre kendte religiøse sider af udvand-ringen fra Slesvig til USA: Den religiøse mangfoldighed og
de religiøse spændinger i en officielt rent luthersk-protestan-
tisk region. Dette foredrag blev oprindeligt holdt under en
konference i anledning af Reformationsjubilæet i Minnesota
i april 2017.


BF-5 Mandag den 6/11 kl. 19:00
Restaurant Bind, Sønderhav - 125 kr. - Kaffe, the og kage
koster 75 kr. og skal forudbestilles og betales til
Aftenskolerne sammen med foredraget



Sønderjylland under krig og genforening
Ole Due, Lemvig
Ole Due har gennem mere end 40 år virket som historie-
lærer i Lemvig kommune, men da han er født i Sønderjyl-
land, inddrager han i sit foredrag om sønderjyderne i Den
store Krig forskellige familiemedlemmers personlige op-
levelser under krigen.


Genforeningsdagene vil få en ganske særlig omtale.
Endvidere vil der blive fortalt om og vist billeder fra en
inspirationsrejse til Nordfrankrig, hvor familien besøgte
Verdun med det store franske mindesmærke Douaumont
med 15.000 soldatergrave og 130.000 ukendte soldater
begravet i en stor fællesgrav. Dette mindesmærke og
andre viser, med hvilken foragt de krigsførende lande
betragtede værdien af det enkelte menneske.


RF-2 Mandag den 13/11 kl. 19:00
Rinkenæshus - 125 kr. - Kaffe kan købes i pausen
til 35 kr. som afregnes direkte med huset.



Erling Jepsen fortæller om sit forfatterskab
Kom i den rette stemning med Erling Jepsens foredrag, som
er hyggeligt, autentisk og involverende. De gribende og ind-
levende historier tager afsæt i Erlings forfatterskab og er
meget inspirerende. De fleste kender nok især “Kunsten at
græde i kor” og “Frygtelig lykkelig”, som blev filmatiseret.


Det er ikke uden grund, at en stor del af Erling Jepsens for-fatterskab udspiller sig i Sønderjylland. Selv er Erling Jepsen
født i Gram, og har i flere af sine bøger inddraget sin egen
barndom. Oplev en spændende formidler – ikke kun i det
skrevne ord men også på scenen.


RF-3 Onsdag den 4/10 kl. 19:00
Benniksgaard Hotel - 125 kr. - Kaffe kan købes i pausen
til 65 kr. som afregnes direkte med hotellet.

 


Søvnapnø
De fleste har problemer med at sove på et eller andet
tidspunkt i deres liv. Det kan der være mange grunde til.
Sommetider er årsagen mere alvorlig. Der findes mange
former for søvnbesvær - en af dem er obstruktiv søvnapnø.
Alvorlige følger forbundet med søvnapnø er bla. depression,
forhøjet blodtryk eller hjerteproblemer. Denne aften vil en
søvnsygeplejerske fortælle om hvad søvnapnø er, hvilken
betydning det har for dit helbred og hvad man kan gøre ved
det.


RF-4 Onsdag den 8/11 kl. 19:00
Rinkenæshus - 125 kr. - Kaffe kan købes i pausen
til 35 kr. som afregnes direkte med huset.

 
KURSER
 
 
 
 
Bassintræning i varmt vand på Gigthospitalet
Inger Stovgaard, Alnor og Majlinda Genèe Schmidt, Vilsbæk
Træning i det varme vand øger bevægeligheden, styrken
og balancen i hele kroppen og er særligt velegnet til dig,
der har ondt i bevægeapparatet. Alle er velkomne! Bassinleje
er inkluderet i kursusprisen.

Formiddagshold - Inger Stovgaard
R-170 Lørdag den 16/9 kl. 8:00 - 8:55
R-171 Lørdag den 16/9 kl. 9:00 - 9:55
R-172 Lørdag den 16/9 kl. 10:00 - 10:55
R-173 Lørdag den 13/1-2018 kl. 8:00 - 8:55
R-174 Lørdag den 13/1-2018 kl. 9:00 - 9:55
R-175 Lørdag den 13/1-2018 kl. 10:00 - 10:55

Eftermiddagshold - Majlinda Genèe Schmidt
R-176 Fredag den 15/9 kl. 15:30 - 16:25
R-177 Fredag den 15/9 kl. 16:30 - 17:25
R-178 Fredag den 12/1-2018 kl. 15:30 - 16:25
R-179 Fredag den 12/1-2018 kl. 16:30 - 17:25

Gigthospitalets Træningscenter - 12 gange - 780 kr. pr. hold
 
 
 
Strikning og hækling af karklude og gæstehåndklæder
Kirsten Engel, Gråsten
Kom godt i gang med at strikke og hækle dine egne miljøvenlige
karklude og gæstehåndklæder. Lad dig inspirere
til at finde fine mønstre og flotte farver, og det er et håndarbejde,
som er nemt at have med på farten.

R-180 Tirsdage den 24/10 + 31/10 + 7/11 kl. 19:00 - 21:30
Rinkenæs Skole - 3 gange - 420 kr.
 
 
 

Sten- og ravslibning og sølvarbejde - weekend
Finn Hasselbom, Løgstør
At kunne slibe i sten og rav er en spændende hobby. Oplev
glæden, når en almindelig, kedelig sten får liv og forvandles
til f.eks. flotte smykker. På kurset undervises i slibning på
maskine, udsavning og polering. Desuden undervises i sølvarbejde, opmåling, lodning og polering. Der betales en fællesudgift på 125 kr. for brugsmaterialer og 50 kr. for opstart
til underviseren. Medbring sten. Materialer kan købes hos
underviseren. For begyndere og øvede. Max. 8 deltagere.
Til dette kursus er der tilmeldingsfrist senest 3 uger før
kursusstart.

R-181 Fredag den 13/10 kl. 18:00 - 21:20, lørdag den 14/10
kl. 9:00 - 16:00 og søndag den 15/10 kl. 9:00 - 16:00
R-182 Fredag den 9/3 kl. 18:00 - 21:20, lørdag den 10/3
kl. 9:00 - 16:00 og søndag den 11/3-2018 kl. 9:00 - 16:00
Gråsten Skole - 1 gang - 890 kr. ekskl. materialer
 
 

 
Sønderjyske egnsretter
Kamma Seekjær, Rinkenæs
Lær at lave lækre retter. Medbring forklæde. Materialer
købt på kurset afregnes med læreren.

R-183 Torsdag den 5/10 + 12/10 + 26/10 kl. 17:30 - 21:00
Rinkenæs Skole - 3 gange - 500 kr. ekskl. materialer
 
 
 
 
Betonstøbning
Tina Elholm Bonde, Haderslev
Betonstøbning er et kæmpe hit! Du kan støbe alverdens
sjove ting, lige fra lysestager, figurer og vaser til små krukker,
urtepotteskjulere osv. Kom og lær teknikkerne og prøv
at støbe nogen ting efter egen fantasi. Medbring gerne mælkekartoner, alle mulige engangsbeholdere og silikoneforme.
Tina har masser af inspiration og materialer med. Materialer
købt på kurset afregnes med læreren.

R-184 Lørdag den 16/9 kl. 10:00 - 15:00
Rinkenæs Skole - 1 gang - 225 kr. ekskl. materialer
 
 

7th-Path Selvhypnose® - en metode til selvudvikling
Anja Wachsmuth, Tinglev
Har du lyst til at skabe forandringer i dit liv? Har du lyst til at
få redskaberne til at skabe forandringerne med? Er du klar til
få indsigt og masser af positiv energi ind i dit liv? Så er dette
kursus noget for dig!
 
Kurset er for ALLE, du behøver intet kendskab til hypnose -
du behøver blot at have et ønske om at skabe forandringer
i dit liv!

Lær at omprogrammere dit sind og eliminere gamle mønstre
og negative overbevisninger og få redskaberne til at skabe
de positive forandringer, som du ønsker i DIT liv!

7th-Path Selvhypnose®
kan hjælpe på:
- Vægtkontrol
- Stresshåndtering
- Øget selvtillid/selvværd
- Bedre søvn
- Ændre vaner
- Forbedret koncentration
- Forbedre sportspræstationer
- Forbedre dig i dine relationer
- Fjerne angst
og meget mere

Når du forandrer dit sind, kan du forandre dit liv! Max. 8
deltagere. 50 kr. for kompendium. Materialer afregnes med
læreren. 

R-185 Fredag den 22/9 kl. 16:30 - 21:00 og lørdag den 23/9
kl. 10:00 - 15:00 - Ahlmannsparken mødelokale 2
1 gang - 500 kr. ekskl. materialer
 
 
 
 
 
Linedance for 60+
Marie Louise Christensen,
Rinkenæs
Linedance er et rigtig godt alternativ,
hvis du kan lide at danse og
ikke har en fast partner at danse
med. Tænk at få masser af motion
samtidig med at man har det sjovt
og hyggeligt. Holdet starter med de meget nemme begyn-derdanse, og vi lærer de mest brugte grundtrin. Vi starter helt
fra bunden, og alle danse vil blive gennemgået grundigt.

R-186 Tirsdag den 12/9 kl. 10:00 - 11:30
R-187 Tirsdag den 9/1-2018 kl. 10:00 - 11:30
Ahlmannsparken - 10 gange - 300 kr. pr. hold
 
 
Mindful Yoga
Majlinda Genèe Schmidt, Vilsbæk
Overskud og sundhed. Find tilbage til
dig selv. Gennem yoga, der vender din
opmærksom indad. Giver nærvær og livsglæde. Samtidig
øges din smidighed og styrke. En blid form for yoga, der øger
din kropsbevidsthed. Giv dig selv noget kvalitetstid og genfind
dit indre jeg. Vi slutter aftenen med rundkreds og en kop
varm te. Namaste. Tag gerne din egen yogamåtte med. Der
er undervisning hver 14. dag.

R-188 Tirsdag den 5/9
kl. 16.30 - 18.00
R-189 Tirsdag den 9/1-2018
kl. 16.30 - 18.00
Ahlmannsparken mødelokale 2
7 gange - 550 kr. pr. hold
 

Gourmet mad med grønt islæt
Per Vadgaard Nielsen, kok, Det Grønne Køkken
Kom og lav lækker mad! Der er undervisning hver 14. dag.
R-190 Mandag den 9/10 kl. 18:00 - 21:35
R-191 Mandag den 22/1-2018 kl. 18:00 - 21:35
Gråsten Skole - 5 gange - 750 kr. ekskl. materialer
 

Julesmåkager
Kamma Seekjær, Rinkenæs
Kom og få klaret din julebagning
i hyggeligt selskab og få ny inspiration.
Medbring forklæde og kagedåser
til dine småkager. Materialer
købt på kurset afregnes med
læreren.

R-192 Lørdag den 18/11
kl. 11:00 - 16:00
Rinkenæs Skole - 1 gang
300 kr. ekskl. materialer
 

Marcipankonfekt til jul
Kamma Seekjær, Rinkenæs
Vi starter med at give en lille sandwich, og så lægges der en
plan for, hvad du vil lave. Medbring forklæde og dåser til din
konfekt. Materialer købt på kurset afregnes med læreren.

R-193 Torsdag den 23/11 kl. 17:30 - 20:30
Rinkenæs Skole - 1 gang - 210 kr. ekskl. materialer
 
 
 
 
 
Floatglas
Jette Paulsen, Broager
Vi arbejder med koldt glas. Du lærer at skære, dekorere og
sammensætte glas i smukke farver og flotte mønstre. Der
er mulighed for at prøve serigrafi/silketryk på glas. Du kan
lave mindre fade, figurer, ophæng, billeder og meget andet.
Alle kan være med. Materialerne købes på kurset og afregnes
med læreren. Max. 6 deltagere på holdet. Der går cirka
2 uger inden dine glasting er færdige og klar til afhentning.

R-194 Onsdag
den 27/9
kl. 18:30 - 21:30
Nejsbjerg 27,
Broager
3 gange
570 kr.
 
 

Aqua Fitness
på Marina Fiskenæs
Varmtvandsøvelser er en fantastisk måde at træne på,
og vi tilbyder følgende kurser i 32° varmt vand.

2017
R-195 Mandag den 28/8 - kl. 17:00 - 17:50 - Aqua Fitness
R-196 Mandag den 28/8 - kl. 18:00 - 18:50 - XL+
R-197 Mandag den 28/8 - kl. 19:00 - 19:50 - Aqua Fitness
R-198 Tirsdag den 29/8 - kl. 17:00 - 17:50 - Øvede
R-199 Tirsdag den 29/8 - kl. 18:00 - 18:50 - Let øvede
R-200 Tirsdag den 29/8 - kl. 19:00 - 19:50 - Puls & Styrke
R-201 Onsdag den 30/8 - kl. 17:00 - 17:50 - Aqua Fitness
R-202 Torsdag den 31/8 - kl. 17:00 - 17:50 - Begyndere
R-203 Torsdag den 31/8 - kl. 18:00 - 18:50 - Øvede
R-204 Torsdag den 31/8 - kl. 19:00 - 19:50 - Power

2018
R-205 Mandag den 15/1 - kl. 17:00 - 17:50 - Aqua Fitness
R-206 Mandag den 15/1 - kl. 18:00 - 18:50 - XL+
R-207 Mandag den 15/1 - kl. 19:00 - 19:50 - Aqua Fitness
R-208 Tirsdag den 16/1 - kl. 17:00 - 17:50 - Øvede
R-209 Tirsdag den 16/1 - kl. 18:00 - 18:50 - Let øvede
R-210 Tirsdag den 16/1 - kl. 19:00 - 19:50 - Puls & Styrke
R-211 Onsdag den 17/1 - kl. 17:00 - 17:50 - Aqua Fitness
R-212 Torsdag den 18/1 - kl. 17:00 - 17:50 - Begyndere
R-213 Torsdag den 18/1 - kl. 18:00 - 18:50 - Øvede
R-214 Torsdag den 18/1 - kl. 19:00 - 19:50 - Power

14 gange - 980 kr. pr. hold
 
 

Førstehjælp
til småbørnsforældre
Førstehjælpsinstruktør
Birgit Asmussen, Nybøl
Dette kursus er målrettet voksne med ansvar for børn. Du
lærer at handle hurtigt, effektivt og rigtigt, hvis et barn skulle
komme til skade. Du får også gode råd om, hvordan du selv
kan forebygge uheld. Kurset byder på hjertemassage, frem-medlegeme i luftvejene og førstehjælp ved ulykker med gift
og kemikalier.

R-215 Onsdag den 15/11 kl. 18:00 - 21:30
R-216 Onsdag den 14/3-2018 kl. 18:00 - 21:30
Rinkenæs Skole - 1 gang - 210 kr. pr. hold